Sức khỏe làm đẹp

Công thức làm Bánh Trung Thu truyền thống với hương vị tuyệt vời từ Dầu Phộng

Tết Trung Thu diễn ra vào ngày 15 tháng 8 Âm lịch hằng năm, ở các nước châu Á khác, nó còn được gọi bằng những tên khác như Tết Trung Thu (Trung Quốc), Chuseok (Hàn Quốc) và Tsukimi (Nhật Bản). Đó là ngày trong năm mà mọi người tin rằng mặt trăng sán…

6 loại hạt tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày

6 loại hạt tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày Thêm hạt vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày và tốt cho sức khỏe. Các loại hạt trong đó có hạt bí ngô, hạt chia… chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, protein, ch…

4 loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe nên hạn chế

Không phải tất cả các loại dầu đều được tạo ra như nhau. Một số loại dầu ngon hơn ở nhiệt độ cao, trong khi một số khác lại tuyệt vời khi dùng trong nước sốt salad. Không phải dầu ăn nào cũng như nhau. Do đặc tính thành phần và phương thức sản xuất s…

5 lợi ích sức khỏe nổi bật khi ăn Lạc (Đậu Phộng)

Lạc còn được gọi là đậu phộng, là một loại hạt được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người không biết những lợi ích khi ăn lạc. Lạc (đậu phộng) có chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu và khi ăn hàng ngày có thể tăng cường sức khỏe và khả năng mi…

Chai dầu ăn đã mở nắp thì sẽ dùng được bao lâu? Nhà nào cũng có nhưng không phải ai cũng biết

Không phải người dùng nào cũng nắm rõ được thông tin liên quan đến hạn sử dụng của dầu ăn Nhắc tới những nguyên liệu quen thuộc, không thể thiếu và ngày nào cũng sử dụng trong căn bếp của mỗi gia đình, chắc chắn dầu ăn là cái tên được nhắc tới đầu ti…

Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là ‘tiên dược’ chống bệnh ung thư, tiểu đường

Mè đen là loại hạt cực kỳ bổ dưỡng nhưng giá thì rẻ bèo, được coi là “thuốc bổ” nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt. Mè đen là loại thực phẩm dân dã có mặt trong mâm cơm hàng ngày của người Việt. Tuy giá rẻ nhưng hạt mè đen chứa nhiều…

Công thức cho món canh gà nấu dầu mè đen bổ dưỡng, thơm ngon

Canh gà nấu dầu mè đen thơm ngon, lạ miệng, rất thích hợp để bạn bồi bổ cho cả gia đình Canh gà nấu dầu mè đen Chuẩn bị nguyên liệu: – 1/2 con gà ta – 1 củ gừng to – 1/2 bát con rượu trắng – 1/2 bát con dầu mè đen nguyên chất…

Ăn vài hạt này vào sáng sớm để nhận 6 lợi ích sức khỏe

Hạt lạc hay còn gọi là đậu phộng luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là nếu bạn biết ăn lạc vào đúng thời điểm. Lạc không chỉ có nhiều lợi ích sức khỏe mà còn ngon miệng, đa dạng cách chế biến và giá rẻ, dễ kiếm. Không phải ai…

Mè đen sạch và cách phân biệt

Mè đen sạch và cách phân biệt biệt để cho bé có bữa ăn dinh dưỡng tốt hơn không dính cát sạn. Nếu bạn cảm thấy phân biệt bằng hai cách trên thật phức tạp, khó khăn hãy chọn cách thứ ba này. Hãy chọn sản phẩm có nhãn mác, có ghi tên nhà sản xuất vì cá…

Nguy hại khôn lường khi sử dụng mè đen không đúng cách

Mè đen là một trong các loại hạt bổ dưỡng, rất tốt cho sức khoẻ, còn được xem là thuốc quý. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách thì mè đen cũng sẽ mang lại tác hại không tốt với sức khoẻ. Mè đen mang lại những lợi ích rất lớn không những là món ăn…